प्र1.
यदि आपको पीने के लिए जल न मिले, विशेषतः जब आपको प्यास लगी हो तब आपको कैसा महसूस होगा?
उत्तर
बहुत बेचैनी और व्याकुलता अनुभव होगी— और यह अनुभूति तेजी से बढ़ती जाती है।
- मुँह और गला सूख जाता है, बोलना तक कठिन हो जाता है।
- कमजोरी, थकान और चिड़चिड़ाहट होती है, किसी काम में मन नहीं लगता।
- बहुत देर तक जल न मिले तो सिरदर्द और चक्कर आने लगते हैं।
- जब तक एक गिलास जल न मिल जाए, और कुछ सूझता ही नहीं।
ऐसा क्यों होता है: हमारे शरीर का आधे से अधिक भाग जल है। पसीने, श्वास और मूत्र के रूप में यह लगातार बाहर निकलता रहता है, इसलिए इसकी पूर्ति करनी ही पड़ती है। प्यास शरीर का अपना संकेत है कि जल कम हो रहा है। यही कारण है कि जल को अमूल्य कहा गया है— मनुष्य भोजन के बिना कई दिन जी सकता है, किंतु जल के बिना कुछ ही दिन।
सोचिए: गरमियों में भारत के अनेक नगरों-कस्बों में दुकानों और मंदिरों के बाहर राहगीरों तथा पक्षियों के लिए प्याऊ या मटका रखा जाता है। यह पुरानी परंपरा इसी अनुभूति के कारण बनी है।